乳がんエクササイズ・ヨガ

7月 23, 2023 / 最終更新日時 : 7月 23, 2023 kawasehitomi ブログ

がんサバイバーさん向け運動イベント「ゆるゆるエアロしよ」開催しました

皆さんこんにちは 睡眠からボディーワークまだ幅広くがんサバイバーさんの健康をサポートすることを目指し活動中の、がん専門運動指導士＆睡眠健康指導士＆健康運動指導士の川瀬ひとみです 梅雨が明けましたねぇ～。 子供のころは、い […]
7月 3, 2023 / 最終更新日時 : 7月 3, 2023 kawasehitomi お知らせ

がんサバイバーさん向け運動イベント「ぼちぼち動こ会」開催報告と次回のご案内

皆さんこんにちは 睡眠からボディーワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し日々活動中の睡眠健康指導士＆健康運動指導士川瀬ひとみです 報告が遅れてしまいましたが、6月18日（日）ルネサンス運動支援センターにて、ちょう […]
11月 20, 2022 / 最終更新日時 : 11月 20, 2022 kawasehitomi 乳がんエクササイズ・ヨガ

乳がんサバイバーさん向け無料セミナーを行います

みなさんこんにちは。 睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指して日々活動中の健康運動指導士＆睡眠健康指導士＆乳がんサバイバーの川瀬ひとみです。 今日は、ここ最近頑張って活動中の「がん専門運動指導士」と […]
6月 22, 2022 / 最終更新日時 : 2月 24, 2023 kawasehitomi 乳がんエクササイズ・ヨガ

乳がん治療中でもオンラインで運動を～乳がんエクササイズ・ヨガ～

皆さんこんにちは 睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し日々活動中の川瀬ひとみです 昨年からスタートした、オンラインでの「乳がんエクササイズ＆ヨガ」クラス この度増設の運びとなりました！！今日はその […]
4月 1, 2022 / 最終更新日時 : 9月 5, 2023 kawasehitomi お知らせ

乳がんサバイバーさん向けヨガ・エクササイズ　オンラインレッスン”First Step”

睡眠からボディーワークまで幅広く健康をサポートすべく日々活動中の、睡眠健康指導士＆健康運動指導士川瀬ひとみです。 今日は私のもう一つの顔「大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士」としてのレッスンのご案内です。 &nb […]