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さぁ、３月になりました（はやっ） 今月のオンラインレッスンのご案内です ３月のオンラインレッスン ■水曜日：19:00～20:00　ヨガ60 ６０分間、じ～っくりヨガを堪能できます！ 簡単なポーズで気持ちよく体のコリをほぐしませんか？ ⇒ルネサンスライブス...

10月11日＆25日　ひめトレヨガ養成（基礎・応用コース）を開催しました   今回は初オンラインでの開催でした 大阪・三重・新潟といろんな場所からのご参加、オンラインならではですね～ 11日の基礎コースでは、ひめトレをどのように生かしていくかと...