8月 24, 2021 / 最終更新日時 : 10月 6, 2021 kawasehitomi 【4分動画】足腰の疲れをとるリラックスヨガ 今回は、寝る前に手軽にできるリラックスヨガです。 腰まわり～お尻の辺りをじっくり伸ばしましょう タオルを使うと無理なく行うことが出来ます。 1日の終わりに、是非試してみてください。 Facebooktwitter コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。
