乳がんエクササイズ・ヨガ– category –

睡眠からボディーワークまで幅広く健康をサポートすべく日々活動中の、睡眠健康指導士＆健康運動指導士川瀬ひとみです。 今日は私のもう一つの顔「大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士」としてのレッスンのご案内です。   乳がんサバイバー向...

睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し日々活動をしている睡眠健康指導士＆健康指導士の川瀬ひとみです。 今日は、「大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士」としての活動のことを書いてみたいと思います。   日本人の...