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    リハビリ頑張ってます

    皆さんこんにちは 睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し日々活動中の睡眠健康指導士&健康運動指導士&乳がんサバイバーの川瀬ひとみです 無事に、手術を終え退院しました。 手術も緊急で2回するというイレギュラーな濃い経験を...
    July 19, 2022
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    乳がんnote 日々更新しています

    こんにちは。 睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し活動中の睡眠健康指導士&健康運動指導士の川瀬ひとみです いよいよ入院が迫ってまいりました。 乳がんに罹患して(当たり前ですが)病院に行くこと、乳がんの情報を検索するこ...
    July 6, 2022
  • 睡眠について

    睡眠コラム投稿しました

    皆様こんにちは 睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し活動している睡眠健康指導士&健康運動指導士の川瀬ひとみです このところ取り巻く状況がいろいろ変わり。。。なかなか睡眠に関しての情報をお届けすることができていません...
    July 5, 2022
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川瀬ひとみ
健康運動指導士 上級睡眠健康指導士 がん専門運動指導士 ヨガニードラセラピスト

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