10月からのオンラインレッスン
10月からのオンラインレッスンのご案内です
今月からのスケジュールが一部変更になりました～
オンラインレッスンは、自宅で出来るという手軽さがありますよ
スキマ時間にぜひ受けてみませんか？
ツールを使うヨガや、リラックス系のヨガなどいろいろ担当いたします
内容は以下をクリック！！
● 水曜日 19:00～19:30 ヨガ30 ※関西・岡山・福山エリアを検索
※ルネサンス会員でなくても参加できます
ルネサンスの全国のインストラクターレッスンを手軽に受けることが出来ますよ
● 木曜日 15:00～15:40 骨盤バランスヨガ
スモールボールやひめトレなど様々なツールを使って心地よくヨガを行います
ヨガが苦手、不安という方に特におすすめのクラスです
● 金曜日 22:00～22:20 おやすみヨガ
心地よい眠りを手に入れるためのヨガ。20分という短い時間でもリラックスする
ことが出来ます。1週間頑張った自分を癒す時間として、心地よい眠りを手にいれたい
方のための時間です
オンラインに慣れなくて、大丈夫かな～という方もご安心ください
サポートいたしますので、是非一度試してみてください
お待ちしております！！
