1月 6, 2022 / 最終更新日時 : 1月 6, 2022 kawasehitomi ブログ 寒い日こそ自宅でヨガ～オンラインヨガで体を伸ばそう～ こんにちは 睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指し日々活動中の健康運動指導士＆睡眠健康指導士の川瀬ひとみです。 今日は寒い！！大阪もみぞれがチラチラと降ってますが、皆さんのところは如何でしょうか？ […]
1月 1, 2022 / 最終更新日時 : 1月 1, 2022 kawasehitomi ブログ ２０２２年もよろしくお願いいたします。 あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 お正月はいかがお過ごしでしょうか？ 私は、大みそかから掃除しまくり～の年越しでした。 ちょっとバタバタでしたが・・・でも、綺麗にすると気持ちがスッキリし […]
